ျမင္ခ်င္တာ ျမင္ရ

ေကာင္းျမင္ရွိမွ၊ ျမင္ရေကာင္းတာ။

မေကာင္းျမင္ရွိ၊ ေတြ႔ဘိမေကာင္းပါ။

ၾကည့္ျမင္စိတ္ဓာတ္၊ ယုတ္ျမတ္သည္သာ။

ျမင္ခ်င္က၊ ျမင္ရ ျမင္ေနမွာ။

တစ္ရက္သိျမင္ ျမတ္သည္ပင္

ေယာ စ ၀ႆသတံ ဇီေ၀၊ အပႆံ ဥဒယဗၺယံ။

ဧကာဟံ ဇီ၀ိတံ ေသေယ်ာ၊ ပႆေႏၱာ ဥဒယဗၺယံ။ (ဓမၼပဒဂါထာ)

· အသက္တရာ၊ရွည္ၾကာေနစဥ္။

· ရုပ္နာမ္ျဖစ္ပ်က္၊ တစ္ရက္မျမင္။

· မျမတ္ေနျခင္း၊ ေနလ်ဥ္းသူပင္။

· တစ္ရက္မွ် သိၾကျမတ္သည္တြင္။

စိတ္ထားတူမွ် က်ဳိးတူရ

တိ႒ေႏၱနိဗၺဳေတစာပိ၊ သေမစိတၱံ သမဖလံ။

ေစေတာပဏီဓိေဟတူဟိ၊ သတၱာ ဂစၦႏၱိ သုဂတိ ံ။ (၀ိမာန၀တၳဳ)

· နိဗၺာန္စံသြား၊ ဘုရားကုိလွ်င္။

· သက္ေတာ္ရွင္ထ၊ဗုဒၶအသြင္။

· တူမွ်စိတ္ထား၊ လွဴျငားေလရင္။

· သုဂတိ ေရာက္ရွိဘုံသုိ႔ပင္။

တရားတုိးေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္း

1. သပၸဴရိသူပသံေသ၀

2. သဒၶမၼသ၀န

3. ေယာနိေသာမနသိကာရ

4. ဓမၼာႏူဓမၼပဋိပတၱိ

· သူေတာ္သူျမတ္၊ ဆည္းကပ္ခါခါ။

· အမွန္တရား၊နာၾကား၍သာ။

· ေလ်ာ္စြာႏွလုံး၊ က်င့္သုံးပြားကာ။

· အဲဒါမွ ေရာက္ရနိဗၺာန္ပါ။

· ဆရာေကာင္းျမတ္၊ဆည္းကပ္ေလပါ။

· ဆရာ့စကား၊ နာၾကားလုိက္နာ။

· စိတ္၀ယ္မွာစြဲ၊ ထားျမဲထားကာ။

· လက္ေတြ ့က်င့္၊ ေရာက္လင့္ပန္းတုိင္သာ။

ကုိယ္ခ်င္းစာ

သင္သာဆုိရင္

အကြ်ႏူ္ပ္ေနရာ၊ သင္ကသာ၊ ကုိယ္စား၀င္ကာလုပ္ၾကည့္ပါ။

အကြ်ႏူ္ပ္ေနရာ၊ သင္ကသာ၊ ကုိယ္စား၀င္ကာေျပာၾကည့္ပါ။

အကြ်ႏူ္ပ္ေနရာ၊ သင္ကသာ၊ ကုိယ္စား၀င္ကာေတြးၾကည့္ပါ။

အေျဖ၊……………………………………………………

ကြ်ႏူ္ပ္သာဆုိရင္

အသင့္ေနရာ၊ ကြ်ႏူ္ပ္ကသာ၊ ကုိယ္စား၀င္ကာလုပ္ၾကည့္တာ။

အသင့္ေနရာ၊ ကြ်ႏူ္ပ္ကသာ၊ ကုိယ္စား၀င္ကာေျပာၾကည့္တာ။

အသင့္ေနရာ၊ ကြ်ႏူ္ပ္ကသာ၊ ကုိယ္စား၀င္ကာေတြးၾကည့္တာ။

အေျဖ………………………………………………………